今年もいよいよあと数時間で終わりますね。今日も昨日に引き続き駒沢公園で走り込みをしました。昨日は26キロ、今日は24キロと3日連続で90キロ以上走れました。今年は年間で2700キロ以上走るなど、シニアランナーとして、より踏み込んだ一年でした。レースは何も出てませんが、まさにエネルギーを蓄積させ来年一気に放出するイメージです。充実した一年を過ごせたことに感謝です。
何者でもない自分が、シニアの筋トレ&ランナーとしてまずは家族に理解してもらえるように、来年も努力したいと思います。
たまには家族と過ごしています。今日はこれから紅白をみたいと思います。多分直ぐに睡眠に入りますが。 皆さん来年も宜しくお願いいたします。
