本日は駒沢公園で35キロのロング走をしました。平均ペースは5分50秒でした。 天候は曇りでしたが、気温は暖かく半袖で走れるほどでした。スタート直後は少し体が重かったですが、すぐにペースに慣れてスムーズに走ることができました。 途中、水分補給とエネ…